دانشمندان به تفاوت ۷۷۵ درصدی در سطح اضطراب افراد ورزشکار و غیرورزشکار پی بردند؛ آمادگی جسمانی پایین، تابآوری روانی در برابر اخبار بد را نابود میکند.
با دیدن تصاویر ناراحتکننده زود بههم میریزید؟ شاید باید ورزشکردن را امتحان کنید
برچسب های مرتبط :
