Jeeko .ir

جیکو – اخبار دنیای وب – جیکو دات آی آر

از سراسر وب

سلامت قلب نتیجه ترکیب خواب کافی، فعالیت بدنی و رژیم غذایی سالم است


پژوهشی جدید نشان می‌دهد تغییرات جزئی مانند خواب بیشتر، پیاده‌روی و افزودن سبزیجات به رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.


منبع

درباره نویسنده