مطالعه جدیدی نشان میدهد داشتن ساعت خواب منظم میتواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی ایفا کند.
داشتن خواب نامنظم میتواند خطر بیماریهای قلبی را افزایش دهد
۱۴۰۵-۰۱-۲۳03
برچسب های مرتبط :
پزشکی و سلامتعلم
درباره نویسنده
مطالب مرتبط
۱۴۰۴-۱۲-۱۷05
توصیههای سازمان پدافند غیرعامل برای محافظت در برابر باران اسیدی ناشی از انفجار نفت
سازمان پدافند غیرعامل برای حفظ ایمنی در برابر باران اسیدی ناشی از انفجار مخازن سوخت ۹ توصیه مهم مطرح کرده است.
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۳-۰۸03
9 فایده علمی رژیم گیاهخواری برای سلامت بدن و ذهن
رژیم گیاهخواری برای بسیاری از افراد فقط یک سبک زندگی نیست، بلکه روشی برای تقویت سلامت کلی بدن محسوب میشود. رژیم گیاهخواری به عنوان یک الگوی نوین تغذیهای منجر به ارتقای سلامت جسمانی و تعادل روانی
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۱-۱۲04
اگه شغلتان به استفاده از مغز نیاز دارد، ممکن است بهزودی به دردسر بیفتید
رهبران فناوری، هوش مصنوعی را بهعنوان دلیل اصلی تعدیل گسترده نیروها معرفی میکنند و اقتصاددانان هشدار میدهند این تغییرات در بلندمدت فاجعهبار است....
بيشتر بخوانيد
