برای حفظ وزن پس از کاهش آن، شاید نیازی به هدف رایج ۱۰هزار قدم در روز نباشد و حدود ۸۵۰۰ قدم بتواند نقش مؤثری در جلوگیری از بازگشت وزن داشته باشد.
توصیه جدید پژوهشگران: برای حفظ وزن لازم نیست روزانه حتما ۱۰هزار قدم بردارید
۱۴۰۵-۰۲-۲۴03
برچسب های مرتبط :
پزشکی و سلامتعلم
درباره نویسنده
مطالب مرتبط
۱۴۰۵-۰۱-۱۱04
چراغ سبز ناسا به پرتاب آرتمیس ۲؛ بشر در آستانه ملاقات نزدیک با ماه پس از نیمقرن
ناسا پس از بررسی آمادگی پرواز و سایر بازبینیها، به پرتاب مأموریت ۱۰ روزه آرتمیس ۲ در بامداد پنجشنبه ساعت ۰۱:۵۴ به وقت ایران چراغ سبز داد.
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۳-۰۱03
بزرگترین توربین بادی شناور دنیا در آبهای عمیق جنوب چین نصب شد
چین با نصب بزرگترین توربین بادی شناور دنیا در آبهای عمیق استان گوانگدونگ، گام بزرگی در توسعه انرژیهای تجدیدپذیر دریایی برداشت.
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۴-۱۲-۰۴05
آیا نظریه ریسمان رازهای مغز را حل میکند؟
آیا نظریه ریسمان میتواند معمای پیچیده مغز انسان را حل کند؟ مقالهای جدید نشان میدهد ابزارهای ریاضی این نظریه، به درک شبکههای عصبی کمک میکنند. پژوهشگران با بهکارگیری این روش، توانستهاند چگونگی س
بيشتر بخوانيد
