برای حفظ وزن پس از کاهش آن، شاید نیازی به هدف رایج ۱۰هزار قدم در روز نباشد و حدود ۸۵۰۰ قدم بتواند نقش مؤثری در جلوگیری از بازگشت وزن داشته باشد.
توصیه جدید پژوهشگران: برای حفظ وزن لازم نیست روزانه حتما ۱۰هزار قدم بردارید
۱۴۰۵-۰۲-۲۴020
برچسب های مرتبط :
پزشکی و سلامتعلم
درباره نویسنده
مطالب مرتبط
۱۴۰۵-۰۲-۳۱025
سازمان جهانی بهداشت: سرعت شیوع ویروس ابولا نگرانکننده است
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد سرعت شیوع موج جدید ویروس ابولا در جمهوری دموکراتیک کنگو و اوگاندا بهطرز نگرانکنندهای رو به افزایش است. طبق آخرین اخبار پزشکی، سازمان جهانی بهداشت در اطلاعیهای اعلام
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۵-۱۵013
پزشکان با هدست پیشرفته اپل سریعتر از قبل جراحی میکنند
پزشکان با استفاده از هدست واقعیت ترکیبی اپل موفق شدند زمان جراحی مجرای اشکی را نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهند.
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۳-۰۸021
فوارههای بخار آب در اروپا، قمر مشتری ممکن است اصلاً وجود نداشته باشند
اخترشناسان در پژوهشی تازه بدین نتیجه رسیدهاند که شواهد از وجود بخار در اروپا، قمر یخی مشتری به آن اندازه که قبلاً تصور میشد، قوی نیست.
بيشتر بخوانيد
