مطالعه جدیدی نشان میدهد داشتن ساعت خواب منظم میتواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی ایفا کند.
داشتن خواب نامنظم میتواند خطر بیماریهای قلبی را افزایش دهد
۱۴۰۵-۰۱-۲۳023
برچسب های مرتبط :
پزشکی و سلامتعلم
درباره نویسنده
مطالب مرتبط
۱۴۰۵-۰۶-۱۵09
کشف نخستین ردپای شناختهشده پستانداران در جنوبگان با قدمت ۵۴ میلیون سال
کشف فسیلی از ردپای ۵۴ میلیون ساله در جنوبگان، نخستین شواهد شناختهشده از حضور پستانداران و یک موجود گوشتخوار باستانی را در این قاره به ثبت رساند....
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۳-۲۱032
کشف صخره مرجانی عظیم به وسعت شهر واتیکان در اعماق اقیانوس اطلس
دانشمندان در جریان مأموریت اکتشافی در اقیانوس اطلس جنوبی، صخرهای عظیم از مرجانهای آب سرد را کشف کردهاند که تقریباً هماندازه شهر واتیکان است....
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۳-۰۲022
پژوهش ۱۹ ساله: همه انواع نشستن اثر یکسانی بر خطر زوال عقل ندارند
پژوهشگران میگویند فعال نگه داشتن ذهن هنگام نشستن، حتی بدون افزایش فعالیت بدنی، میتواند با کاهش خطر زوال عقل در میانسالی و سالمندی همراه باشد....
بيشتر بخوانيد
