پژوهشی مقدماتی نشان میدهد غذا خوردن در بازهای ۹ ساعته و نخوردن غذا در زمانی ۴ ساعته پیش از خواب، ممکن است به حفظ توان شناختی در سالمندی کمک کند.
محدودکردن ساعتهای غذاخوردن شاید به کاهش توان ذهنی کمک کند
۱۴۰۵-۰۵-۰۶014
برچسب های مرتبط :
پزشکی و سلامتعلم
درباره نویسنده
مطالب مرتبط
۱۴۰۵-۰۱-۱۹024
طولانیترین سقوط آزاد تاریخ؛ ویلیام رانکین، خلبانی که ۴۰ دقیقه در طوفان معلق ماند
در سال ۱۹۵۹، خلبانی از ارتفاع بیش از ۱۴هزار متری سقوط کرد، ۴۰ دقیقه در میان ابرهای طوفانی معلق بود و در نهایت در کمال شگفتی زنده ماند.
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۵-۰۳011
تماشای تلویزیون به سلامت مغز مردان آسیب میزند؛ نتیجه تحقیق ۲۴ ساله
تماشای تلویزیون بیش از حد در میانسالی ممکن است به سلامت مغز مردان آسیب بزند؛ یافتهای که بر اساس یک تحقیق ۲۴ ساله منتشر شده است و سوالاتی جدی درباره تاثیر فعالیتهای بیتحرک بر تواناییهای شناختی مطر
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۱-۰۵027
کشف شواهد از برخورد ویرانگر دو سیاره در منظومهای دوردست
ستارهشناسان با شناسایی شواهدی از برخوردی فاجعهآمیز میان دو سیارهی دوردست، به بینشهای جدیدی درمورد نحوه تشکیل ماه دست یافتهاند.
بيشتر بخوانيد

اینجا نظر بدهید