یک برنامهی منظم شامل خواب کافی، ناشتایی و ورزش، باعث شد سن زیستی یک استاد دانشگاه سنگاپوری ۱۵ سال کاهش یابد.
استاد سنگاپوری با ۹ ماه تغییر سبک زندگی، سن زیستی خود را ۱۵ سال کاهش داد
۱۴۰۵-۰۵-۲۶018
برچسب های مرتبط :
پزشکی و سلامتعلم
درباره نویسنده
مطالب مرتبط
۱۴۰۵-۰۶-۰۲013
سریعترین ستاره راه شیری با ۸ درصد سرعت نور به دور سیاهچاله قلب کهکشان میچرخد
ستارهای به نام S301 که با سرعت خیرهکننده ۲۵هزار کیلومتر بر ثانیه به دور کمان ای* میچرخد، میتواند اسرار این سیاهچاله کلانجرم را فاش کند....
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۵-۰۸017
دانشمندان ممکن است راهی برای به تاخیر انداختن پیری عضلات یافته باشند
پژوهشگران دانشگاه کیوشو ترکیبی کشف کردهاند که میتواند بدون نیاز به ورزش، از تحلیل رفتن عضلات جلوگیری کند
بيشتر بخوانيد
۱۴۰۵-۰۱-۰۱021
چطور در شرایط پرتنش جنگی از سالمندان مراقبت کنیم؟
در بحرانهای جنگی، سالمندان بیشاز دیگران آسیبپذیر میشوند. مراقبت درست از آنان میتواند جانشان را حفظ کند و آرامش نسبی در دل آشوب به ارمغان بیاورد....
بيشتر بخوانيد

اینجا نظر بدهید