نگه داشتن گاز معده باعث چه مشکلاتی در بدن انسان می‌شود؟
نگه داشتن گاز معده ممکن است عوارضی را ایجاد کند. با آرامش، حرکت، رژیم غذایی مناسب و خواب کافی می‌توان این مشکل را مدیریت کرد. تصور کنید در یک جلسه بسیار مهم هستید که یک لحظه احساس می‌کنید باید باد معده خود را خالی کنید. یک فرد به طور متوسط در طول روز حدود ۰٫۵ ...
The post نگه داشتن گاز معده باعث چه مشکلاتی در بدن انسان می‌شود؟ appeared first on گجت نیوز .
10 بازدید کل ، 1 امروز
